Психология отношений >>>> Как избежать семейных конфликтов?

Как избежать семейных конфликтов?

Откуда берутся конфликты в семье? Мы их приносим в семью с собой! Проблемы на работе, неудовлетворенность жизнью, просто плохое настроение тенью следуют за нами и становятся причиной семейного конфликта. Недаром существует народная мудрость о том, что, приходя домой, проблемы нужно оставлять за порогом.

Один член семьи приходит домой в состоянии душевного напряжения, другой член семьи встречает его в таком же напряженном, нервном состоянии, и семейный конфликт неизбежен. Особенно подвержены семейным конфликтам пары, где хотя бы один из членов семьи обладает буйным темпераментом.

Как не давать воли своему темпераменту, не срываться и не генерировать напряжение в семье, как избежать семейных конфликтов?

Очень важно в семейной жизни изучать привычки и характер своего партнера: что он не любит, что его раздражает, на что реагирует адекватно, а чем можно вывести из себя, реагирует ли на смысл слов, а может быть, лучше понимает изменение тональности голоса. Такая наблюдательность поможет не провоцировать своего партнера на выяснение отношений, грубость, раздражение.

Первое правило предотвращения семейного конфликта – сдержанность. Не ждите, что кто–то будет сдерживаться, сдерживайте себя.

Очень часто разговор о неприятностях выливается в конфликт, так как заставляет человека заново переживать неудачу в момент рассказа о ней. В таких случаях лучше промолчать – это второе правило предотвращения конфликта. Если человек чем–то угнетен и не желает добровольно поделиться с вами своими переживаниями, не допытывайтесь у него, почему он такой сердитый, хмурый, молчаливый или озабоченный.

Лучший способ избежать семейного конфликта – это молчание и время. Молчание не даст вам вылить на своего партнера негодование, а время поможет охладить состояние эмоционального возбуждения.



Анонс

Аллергия на табак


Аллергия на табак – есть ни что иное, как аллергия на алкалоид никотин, но часто за аллергическую реакцию принимают...

Портулак – лечебные свойства и применение в медицине


Портулак – растение в большей степени известное как декоративный цветок и овощная культура. Но лечебные свойства портулака стоит оценить прежде, чем использовать его в пищу...

Борьба с бактериями – новые методы


Бактерии научились противостоять антибиотикам, а ученые "присматриваются" к лантибиотикам. Лантибиотики – это перспективные исследования, так как они представляют...

Абдоминопластика – что это?


Абдоминопластика поможет подтянуть живот, но может решить проблемы не только с отвисающим животом, а к тому же избавить от дефектов...

Спа-маникюр – процедура и отдых


Салоны красоты сегодня предлагают расширенную программу по уходу за ногтями - так называемый «спа-маникюр». Что представляет собой спа-маникюр?..

Какую воду пить?


Какую воду пить безопасно? Насколько чиста вода, которая течет из под крана, и в какой степени безопасна бутилированная вода?..